青春，是一个充满憧憬和希望的时期，是身心快速发育的阶段，是同学们成长过程中的一个重要时期。为引导我校学生正确管理负面情绪，保持良好学习心态，建立和谐的人际关系。4月23日晚，我校团委邀请抚州市心理健康协会、国家二级心理咨询师万雪萍老师来校开展“守护健康 从‘心’开始”心理健康教育讲座，各专业各班的120余名学生代表参加此次讲座。

       讲座正式开始前，万老师用诙谐幽默的自我介绍营造了轻松愉快的会场氛围，帮助学生放松心情，为接下来的讲座做好准备。

       随后，万老师深入浅出地为学生们讲解了青春期人际关系问题及应对方法，并用自己的心理健康辅导经历引导同学们掌握在青春期处理人际关系的6项原则，做一个智慧、乐观、开朗、活泼的好学生。为了更好地调动同学们的积极性，万老师通过与同学进行小游戏互动，让同学们分享自己的学习经历以及对自己未来学习生活的期望。她告诉同学们，大家有好的学习方法，是可以互相借鉴的。你追我赶远比孤军奋战一个人暗暗较劲的学习效果更好，而且思路，解题方法才会更灵活。

       在讲座的尾声，为了更好的达到此次心理健康讲座的预期效果，万老师分享了多种途径。她建议同学们养成良好的学习生活习惯、多与家人朋友沟通交流、积极参加各种有益的活动等。最后，她提出对同学们的期望，祝福信工学子，心中有梦，眼里有光，脚下有力量。整场讲座，掌声阵阵，笑语声声。

      “和谐共处”的理念贯穿整个心理健康教育讲座，为同学们正确认识了在学习和生活中的各种人际关系。这些美好的体验和珍贵的回忆将永远留在同学们的心中。活动的圆满结束不是终结，而是同学们寻找美好自己的起点。我校始终关注学生的健康成长，相信在学校和家长们的共同努力下，信工学子们将成为一个个积极向上、阳光自信的少年！让我们共同期待他们在未来的日子里茁壮成长！